Zdravje je vrednota, ki se je včasih zavemo šele, ko zbolimo ali se poškodujemo.
Vsak je tudi sam svojega zdravja kovač. Naredite nekaj zase in za svoje zdravje.
AMBULANTA LAH, d.o.o.
Trata 7,
4224 Gorenja vas
 Zemljevid
112V primeru življenjske ogroženosti pokličite 112

Zasvojenost – moderno suženjstvo

Sodobni človek v stiski vsakdanjih obveznosti in skrbi se težko disciplinira in v želji po ugodju in olajšanju stiske poseže po nekem vednju:

  • alkoholu, kajenju, določeni hrani, drogam, zdravilom,
  • ekranom, glasbi, mobitelu, računalniku, računalniški igram…
  • nakupovanju, zapravljanju, igram na srečo…
  • spolnosti, pornografiji,…
  • odnosi, občudovanju,…
  • lepota, mladost,…

Ali smo zasvojeni (zasužnjeni) ?

  • Veliko razmišljam in močno hrepenim po ________________________________
  • Ko enkrat začnem z_____________________________________, ne morem nehati in kontrolirati, se ne morem odtrgati od_______________________________
  • Velika poraba časa za ______________________________
  • Imam težave pri obvladovanju____________________________
  • Vztrajam pri ______________________kljub temu, da vem, da mi škoduje in ne morem prenehati.
  • Več časa namenim __________________________kot pa drugim obveznostim, sem se zaradi tega izoliral in imam težave pri izpolnevanju nalog.
  • Toleranca –potrebujem vedno večjo dozo ________________za enak učinek
  • Ob prenehanju______________________________ imam abstinenčne težave
  • Sem imel zaradi tega že neprijetne posledice.

Zdravju škodljiva vedenja prinesejo takojšnjo obilno sprostitev in ugodje, dolgoročno pa imajo usodne posledice za zdravje in vodijo v zasvojenost in vas zasužnjijo. Zaradi močnega motivacijskega učinka ugodja in nagrade, to počnemo vse pogosteje in v večji količini, zato lahko zapademo v odvisnost. Sčasoma potrebujemo vedno večjo dozo za enak učinek, stalno močno hrepenimo po njej in ji posvečamo vedno več časa. Včasih bežimo od problemov in trpljenja in snov ( vedenje) nam ponudi anestezijo – omamo, olajša neprijetne misli, negativna čustva in slabo počutje. Problemi, pa ostajajo.

Lažja pot k takojšnji sreči je dolgoročno pot v brezno.Ne moremo je več kontrolirati, zaseda vse več našega mišljenja, dolgoročno pa pogubno vpliva na naše zdravje, delazmožnost, družino, partnerske odnose, ekonomsko stanje…

Zasvojenost je bolezen. Pride do motenj v delovanju možganov.

Za ozdravljenje zasvojenec potrebuje popolno abstinenco. Potreben je celovit program in močna podpora okolice. Človek lahko napreduje le skozi napor in disciplino.

URNIK DELA
Ponedeljek 6.30 do 13.30
Torek 6.30 do 13.30
Sreda 13.00 do 20.00
Četrtek 6.30 do 13.30
Petek 6.30 do 13.30 dopoldan oz 13.00-20.00 popoldan
Odmor za malico: 10.15 do 10.45 in 16.45 do 17.15